Беременность — это удивительное время, полное ожидания и новых ощущений, но она не должна останавливать вас от путешествий. Перелет во время беременности может быть комфортным и безопасным, если заранее к нему подготовиться. Именно подготовка поможет сделать так, чтобы ваша поездка прошла гладко, а вы чувствовали себя уверенно и спокойно.

Опасности перелета во время беременности

Риски авиаперелета при беременности существуют, но при правильной подготовке их можно минимизировать. Полеты связаны с определенными физиологическими факторами, которые могут повлиять на организм будущей мамы. Важно понимать, какие аспекты требуют внимания, чтобы избежать дискомфорта и осложнений.

Возможные опасности:

• Длительное сидение и риск тромбоза. Неподвижное положение в кресле самолета замедляет кровообращение, особенно в ногах, что повышает риск тромбоза глубоких вен. У беременных этот риск возрастает из-за изменений в составе крови и давления растущей матки на сосуды.
• Перепады давления. Во время взлета и посадки давление в салоне меняется, что может вызывать дискомфорт, особенно при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой или анемии.
• Обезвоживание. Сухой воздух в самолете способствует обезвоживанию, что может усилить отечность и чувство усталости у беременных.
• Риск инфекций. В замкнутом пространстве самолета выше вероятность контакта с вирусами, что особенно опасно в период перелета при беременности в 1 триместр, когда иммунитет особенно чувствителен.

Знание этих факторов позволяет подготовиться к полету и снизить потенциальные риски. Советы и рекомендации как летать во время беременности сделают путешествие безопасным.

Советы для беременных перед полетом

Подготовка к перелету во время беременности требует особого внимания. Важно заранее поговорить с врачом, выбрать удобное место в самолете и продумать, как поддерживать самочувствие во время полета. Правильное планирование и забота о себе позволят вам наслаждаться поездкой без лишних волнений.

Основные советы:

• Проконсультируйтесь с врачом. Перед покупкой билетов обязательно посетите гинеколога. Он оценит ваше состояние и подтвердит, что безопасность перелета при беременности сохраняется. Возьмите справку, если ее требует авиакомпания.
• Выбирайте удобное место. Предпочтительно занимать место у прохода ,оно облегчит передвижение по салону. Избегайте мест у аварийных выходов, так как они налагают дополнительные обязанности.
• Пейте достаточно воды. Чтобы избежать обезвоживания, берите с собой бутылку воды и пейте небольшими глотками каждые 20-30 минут. Это особенно важно при перелете при беременности 2 триместра, когда организм активно адаптируется к изменениям.
• Двигайтесь во время полета. Каждые 30-60 минут вставайте, делайте легкую разминку или просто ходите по салону. Это улучшит кровообращение и снизит отечность.
• Носите свободную одежду. Одежда из натуральных тканей, не сковывающая движения, обеспечит комфорт. Избегайте тесных ремней и обуви, сдавливающей стопы.
• Возьмите легкий перекус. Фрукты, орехи или бутерброды помогут справиться с голодом и поддержат уровень энергии.

Эти рекомендации помогут вам чувствовать себя лучше во время полета. Особое внимание стоит уделить профилактике венозных проблем, которые часто возникают у беременных из-за повышенной нагрузки на сосуды. Можно ли летать беременным без специальных мер? Да, но для дополнительной защиты рекомендуется использовать компрессионный трикотаж.

Компрессионные чулки — ваш надежный помощник в путешествиях. Они поддерживают кровообращение, предотвращают отеки и снижают риск тромбоза. Для профилактики, если вены здоровы, выбирайте чулки 1-го класса компрессии. Если у вас уже есть признаки варикоза или венозной недостаточности, подойдут чулки 2-го класса, но только после консультации с врачом. Компания B.Well предлагает эстетичные и эффективные решения:

• Чулки компрессионные женские 1 класс компрессии B.Well JW-212 (бежевые и черные). Созданы для профилактики венозных проблем. Они обеспечивают мягкое давление, улучшают кровоток и снимают чувство тяжести в ногах. Их элегантный дизайн не напоминает медицинский трикотаж, а дышащая ткань и бесшовная технология гарантируют комфорт даже в длительных перелетах.
• Чулки компрессионные медицинские 2 класс компрессии B.Well JW-222 (бежевые и черные). Подходят для женщин с начальными признаками варикоза. Они создают более выраженное давление, поддерживая вены и предотвращая осложнения. Стильный внешний вид позволяет носить их с любой одеждой, а гипоаллергенные материалы обеспечивают безопасность и удобство.

Чулки B.Well выглядят как модный аксессуар, а не как медицинское изделие, поэтому вы будете чувствовать себя не только защищенной, но и уверенной в своей привлекательности.

Когда нельзя летать беременной

Ограничения на перелеты для беременных зависят от срока беременности и состояния здоровья. В некоторых случаях авиаперелеты могут представлять угрозу для матери и ребенка, поэтому важно знать, когда лучше отказаться от полета. Всегда консультируйтесь с врачом, чтобы избежать осложнений.

Отказаться от авиаперелетов следует в следующих случаях:

• Перелет при угрозе выкидыша. В первом триместре, особенно при наличии токсикоза или риска прерывания беременности, полеты могут быть опасны из-за перепадов давления и стресса.
• Перелет при многоплодной беременности. После 32 недель многоплодная беременность считается противопоказанием, так как риск преждевременных родов значительно возрастает.
• Перелет при осложненной беременности. Такие состояния, как преэклампсия, предлежание плаценты, анемия тяжелой степени или укорочение шейки матки, делают полеты небезопасными.
• Недавние роды. В течение 7 дней после родов или с новорожденным младше 7 дней перелеты запрещены из-за высокого риска осложнений.

Перелет при беременности в 3 триместре требует особой осторожности, особенно после 34 недель, когда физическая нагрузка и теснота кресел могут спровоцировать дискомфорт или преждевременные роды. Если полет неизбежен, обязательно поговорите с врачом, который скажет можно ли летать в последние месяцы беременности, и уточните правила авиакомпании. 

Путешествия во время беременности — это возможность насладиться новыми впечатлениями, если подойти к ним с умом. Следуя рекомендациям и используя компрессионные чулки B.Well, вы сможете сделать авиаперелет безопасным и приятным. Заботьтесь о себе и наслаждайтесь каждым моментом этого особенного времени!

Поделитесь статьёй с друзьями