Как часто люди улыбаются? Конечно, это зависит от людей и обстоятельств. Улыбка - это сигнал, понятный всем людям, даже если они говорят на разных языках. Улыбка может приободрить, успокоить, расположить к себе, помогает прийти к взаимопониманию. К тому же улыбка является одним из средств обольщения.
Чтобы блистать «улыбкой на миллион» необходимы крепкие здоровые зубы. Красота зубов - это признак здоровья, символ успешности, уверенности в себе и показатель высокого статуса. Обратите внимание, что у публичных людей или знаменитостей, ослепительно белые ровные зубы, словно это жемчужные нити. Красивые и здоровые зубы способны до неузнаваемости преобразить человека.
На сегодняшний день медицина достигла высоких технологий, когда мы можем не только решить серьёзные проблемы со здоровьем зубов, но и решить эстетическую составляющую вопроса. Однако очереди к стоматологам не становятся меньше, мы не избавились от проблем зубов. Почему?
Красивая улыбка требует от нас ежедневного ухода. Чистить зубы нужно от 3 до 5 минут, движения должны быть направлены от десны, чтобы выметались скопившиеся налёт и микробы. Кстати, очень важно правильно подбирать зубные щётки и пасты. Зубная щётка должна быть с мягкой (для чувствительных зубов) или средней жесткости (для нормальных зубов) синтетической щетиной, она не должна травмировать десны.
Пасты же нужно подбирать в зависимости от своих потребностей и определённых условий: пасты с фтором, кальцием, отбеливающие, с лечебными травами. Кстати, сегодня на рынке можно встретить обычные пасты, гелевые и зубные порошки. Наиболее оптимальным вариантом является обычная зубная паста, она хорошо очищает зубы, но не вредит эмали. Гелевые пасты не содержат абразивных частиц, вместо них в состав входят растворяющие налёт вещества, поэтому их эффективность ниже. Такие пасты больше подходят детям. Что же касается зубного порошка, то здесь абразивных веществ много, поэтому применять его нужно 1-2 раза в неделю людям, которые часто употребляют чёрный чай, кофе, красное вино, курильщикам, а также людям с зубными протезами.
Зубные пасты делятся на 2 типа: гигиенические и лечебно-профилактические. Вторые направлены на устранение конкретной проблемы зубов. Правильно подобрать лечебную пасту сможет только стоматолог.
Конечно, ежедневная чистка зубов щёткой и пастой- это основа ухода за зубами, однако только лишь этого недостаточно. Щётка не сможет прочистить ротовую полость на 100%, остаются частички пищи. С этой проблемой поможет справиться набирающая популярность техническая новинка – ирригатор.
Ирригатор – это прибор для профессионального очищения зубов и полости рта. Принцип его действия – очищение труднодоступных мест при помощи сильной струи воды. Кроме того, ирригатор способен не только эффективно очищать межзубные промежутки, удалять мягкий налёт (за счёт чего, кстати, достигается отбеливание эмали на 1-2 тона), но и массировать дёсны. Специалисты уверенно заявляют, что ирригатором необходимо пользоваться всем людям, а не только тем, у кого уже есть проблемы или установлены импланты, брекеты и иные зубные конструкции . Разберёмся почему.
Если длительное время в промежутках между зубами будут оставаться частички пищи, начнётся процесс гниения, это создаст благоприятную среду для развития бактерий, что повлечёт массу проблем, а именно: неприятный запах изо рта, потемнение эмали, развитие кариеса, затем воспаление дёсен. Это в свою очередь приводит уже к более серьёзным последствиям: пародонтиту, пародонтозу, гингивиту, есть риск вообще лишиться зубов. Ирригатор же вымывает все остатки пищи, налёта и бактерий, что предотвращает начало воспалительного процесса.
Сегодня для того, чтобы провести глубокую чистку ротовой полости ирригатором необязательно идти ко врачу. Прибор стал доступен для использования в домашних условиях. Существует несколько видов ирригаторов:
Стационарный WI-922
Прибор B.Well WI-922 работает от электричества. Прост и удобен в применении, однако достаточно габаритен, что делает его удобным для использования только дома или в клиниках.
Портативный WI-911
B.Well WI-911 отличается компактностью размеров и тем, что работает от батареек или аккумулятора, который возможно подзарядить. Можно взять в дорогу, в поездку; вы не зависите от электричества. Идеальный вариант для путешествий.
Современные ирригаторы имеют несколько режимов работы ( например, для чувствительных зубов или для массажа дёсен) и несколько насадок ( стандартные, пародонтологические, ортодонтические, для чистки языка).
Также, помимо грамотного очищения, для сохранения здоровой и красивой улыбки необходимо употреблять продукты, богатые необходимыми минералами, витаминами, аминокислотами. В рационе должны присутствовать мясо, рыба, цельнозерновые продукты бобовые, продукты, богатые витамином с, а также молочная и кисломолочная продукция. Исключить или свести к абсолютному минимуму нужно употребление сладостей и газированных напитков.
Ну, и в завершении стоит отметить, что совсем отказаться от посещения стоматолога нельзя. Необходим профессиональный контроль за состоянием зубов, а также хотя бы раз в год нужно делать гигиеническую профессиональную чистку. Доктор сможет грамотно подобрать щётку, пасту, даст советы по использованию ирригатора, исходя из особенностей каждого пациента.
Следите за здоровьем зубов, сияйте белоснежной улыбкой и помните, что предупредить болезнь гораздо легче и дешевле, чем бороться с ней. Будьте здоровы!
Поделитесь статьёй с друзьями