Гипертоническая болезнь одна из основных причин ранней смерти людей от сердечно-сосудистых заболеваний. Коварство данного недуга заключается в том, что очень часто болезнь протекает бессимптомно, нанося затем неожиданный быстрый удар. Поэтому все врачи говорят о важности регулярного мониторинга артериального давления. Согласно новой американской классификации давление должно быть 120 на 80 и ниже. Если давление 130-139 или 80-89, то это уже гипертония 1й степени и повод обратиться к врачу.[1]
Самый простой способ следить за давлением - это ежедневный самоконтроль при помощи тонометра. На рынке представлены различные типы и модели тонометров, и самый частый вопрос пациента врачу: какой же прибор выбрать?
Мифы и реальность
Самыми распространёнными видами являются механические и автоматические тонометры. По словам кардиолога Алексея Утина, все современные приборы, будь то механические, полуавтоматические или автоматические тонометры, сопоставимы по точности.
Распространённый миф о том, что автоматические приборы менее точны, связан с тем, что наше давление - довольно лабильный (подвижный, неустойчивый) показатель, который меняется чуть ли не каждую секунду, в зависимости от внутренних и внешних факторов. И поэтому если мы измерим давление несколько раз подряд, то автоматический прибор покажет разные цифры. Отсюда и мнение, что автоматические тонометры врут, именно из-за того, что они напротив - слишком точные.
В механических же моделях, которые считаются более точными, как раз таки очень высоко влияние человеческого фактора: точность измерения будет зависеть от слуха и правильности проведения процедуры. Также стоит учитывать, что провести процедуру измерения механическим тонометром самому себе затруднительно, и в большинстве случаев приведёт к неправильным результатам.
Для дома
Самым удобным прибором для самоконтроля является автоматический тонометр, так как он не требует специальных навыков, и человек может самостоятельно измерить себе давление без посторонней помощи. Например, тонометр B.Well MED 55 в режиме 3chek автоматически проводит 3 последовательных измерения, и анализирует полученные результаты по специальному алгоритму. Результаты, полученные подобным образом, считаются более надёжными, нежели чем результаты, полученные при однократном измерении. Кроме того, у тонометра есть:
Для работы и путешествий
Часто путешествующие люди (или просто те, для кого важна мобильность и компактность) нередко вместо полноценного тонометра используют различные приложения на смартфон, фитнес-браслеты или электронные часы, которые имеют функцию измерения давления.
Доктора крайне не рекомендуют использовать данные гаджеты для этих целей, так как в настоящее время ни один смартфон, фитнес-браслет или приложение не могут провести корректную процедуру измерения давления.
В такой ситуации лучше использовать компактные запястные тонометры. Доктор Евдокименко, в одном из своих роликов на YouTube, рекомендует к использованию запястный тонометр B.Well MED 57. Преимуществом данной модели является измерение давления уже в момент нагнетания воздуха в манжету. Это делает процесс измерения более быстрым и комфортным. Данная модель компактная и имеет подсветку дисплея, поэтому давление можно без труда измерить в любых условиях в любое время. Кроме того, MED 57 обладает всеми преимуществами плечевых моделей:
Для людей с ослабленным зрением
Как известно, проблемы с давлением являются частыми спутниками пожилых людей. С возрастом список заболеваний становится только шире, и в том числе, начинает ослабевать зрение.
Кардиолог Тамаз Гаглошвили специально для людей со слабым зрением рекомендует тонометр B.Well PRO 36 с голосовой озвучкой. Данная модель не только озвучит результаты измеренного давления, но и сам процесс. Громкость озвучки можно регулировать.
По словам доктора Гаглошвили, при испытании тонометра и сравнении его результатов измерений с больничными механическими медицинскими приборами (которые подвергаются ежемесячному контролю специалистами и специальной аппаратурой), показатели были идентичны, что также свидетельствует о высокой точности PRO 36.
[1] https://medvestnik.ru/content/news/ACC-AHA-izmenilas-klassifikaciya-arterialnoi-gipertenzii.html
Поделитесь статьёй с друзьями